Zomer in opmars!

De zon komt steeds meer tevoorschijn en het wordt tijd voor de korte rokjes. Korte rokjes en …..de bikini! Dat betekent daar er gewerkt moet worden aan het winterlijf.

Steeds meer mensen zijn alweer begonnen met hun hun favoriete buitensporten,hardlopen, fietsen, tennis en b.v. de bootcamp. Een goede training om je vetverbranding op gang te brengen, maar vergeet je gerichte spieropbouw niet….

Pilates of Yoga bieden hiervoor een uitkomst. Combineer jouw favoriete buitensport met een uurtje Pilates per week voor een mooi bikinilijf. Doe de 100 : de beste oefening voor mooie benen en strakke buik.

Pilates les Amsterdam

Je zult zien dat met de juiste combinatie voor jou je snel resultaat boekt, wat je nog meer motiveert om verder te gaan.

Neem contact met mij op voor een proefles of priveles, voor sneller resultaat en zorg dat jij straks stralend je bikini aantrekt.

www.perfektpilates.nl